×

Lower Body

Дата

27 ноября

Время

17:00 - 18:00

Место

NTC

Тренер

Елена Цветкова

Инструктор Power Training, Aerobic, Step, Bosu, Pilates, Stretch. Стаж работы 12 лет. Сертификация FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), ФФАР (Федерация фитнес-аэробики России).

Запись
на тренировку

записаться

Единоборства

Зона татами, периметр с грушами разных форм, измеритель силы удара. Рукопашный бой, боевое самбо, ушу саньда, дзюдо, бокс.

Заказать абонемент

Искусство рукопашного боя

Вид смешанного единоборства, состоящий из техники борцовских и ударных дисциплин.

Самооборона

Занятия научат самообороне в экстремальных ситуациях против одного или нескольких вооруженных нападающих. Психологический и физический аспекты драки.

Бокс

Занятия проходят на специальном татами с разными видами боксерских груш. Это возможность отработать удар и выпустить пар.

Персональные тренировки

Подходят новичкам и профессионалам, которым нужен спарринг-партнер. Запись по телефону +7 499 490-09-23.

Групповые тренировки

По направлениям бокс и искусство рукопашного боя, группы до 6 человек, предварительная запись по телефону +7 499 490-09-23.

Тренеры единоборств

Сергей Усанов

Тренер по рукопашному бою с 1986 года, помощник президента Общероссийской Федерации рукопашного боя, инструктор самосознания.

Владимир Бабушкин

Мастер спорта по самбо и рукопашному бою, победитель командного чемпионата России по самбо, победитель всероссийских турниров по самбо, боевому самбо, рукопашному бою.

Камал Салаватов

Мастер спорта по боксу. Четырежды чемпион Дагестана. Призер Международного турнира в Казани 2012. Чемпион Москвы по ушу саньда 2016. Финалист России по ушу саньда 2016.

Карта «Боец 12»

Посещение тренажерного зала 12 месяцев, групповые занятия и единоборства по расписанию, заморозка 30 дней.

Заказать карту

Абонемент на месяц

8 занятий по единоборствам, плюс безлимитное посещение тренажерного зала.

Заказать абонемент

Спортивно-игровой центр Playground

Бизнес-парк «Станколит».
Москва, улица Складочная, дом 1, строение 1
7 минут пешком от метро Савеловская

Заказать звонок

Отдел продаж +7 (499) 490-09-23
По сотрудничеству: info@playground.moscow
Отдел продаж: zayavki@playground.moscow
По вакансиям: job@playground.moscow