Формула баскетбольного прогресса простая – приходите на мастер-класс, который проведут лучшие из лучших в своём деле, Сергей Нагорный и Влад Мелешкин!

План субботней тренировки:

- Разминка и работа над подвижностью

- Создание пространства для броска и улучшение базового баскетбольного скиллсета

- Силовой и кондиционный блок

Тренироваться будем на паркете и в тренажёрном зале.

Где: Playground Савёловская

Когда: 9 декабря (суббота), 15:00

Возраст: 14+

Уровень подготовки: средний

Стоимость: 1500₽

Продолжительность: ~2 часа