[23 - 26 Июня] Алексей Збраилов, Роман Бургасов
Место проведения:
Playground Рублёво

Возраст:
10-12 лет. (Максимальное количество участников – 20 чел.).

Тренировочные дни:
с 23 по 26 июня, с 15:00 до 17:00.

Три тренировочных дня + баскетбольный турнир 5x5.

Тренировочный план состоит из отработки базовых элементов баскетбола: бросок, дриблинг, передачи, перемещение по площадке. Также в программу входит работа над физической подготовкой: укрепление связок, работа над скоростью и выносливостью.

В турнире участвуют все + приглашённые команды.

Тренерский состав:
Збраилов Алексей, Бургасов Роман, Григорьева Татьяна.

Стоимость:
13 900 руб.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и информировании вас об услугах и предложениях компании.
[28 Июня - 3 Июля] Василевич Михаил
Место проведения:
Playground Савёловская

Тренировочные дни:
28, 29, 30 июня / 2, 3 июля

Группы:
1) 9 -12 лет, 11:00;
2) 13 - 16 лет, 13:00.

Тренировочный процесс включает в себя работу над: броском, координацией, ведением мяча, основными баскетбольными стойками, физическая подготовка.

Тренерский состав:
Василевич Михаил

Стоимость:
9 900 руб.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и информировании вас об услугах и предложениях компании.
[11 - 16 Июля] Маринский Руслан, Анциперов Александр
Место проведения:
Playground Савёловская

Тренировочные дни:
Баскетбол: Вт/Ср/Сб
ОФП: Пн/Чт/Пт

Группы:
1) 9 - 12 лет, 12:00 (длительность – 60 мин, + 30 мин на усмотрение тренера)
2) 13 - 16 лет, 13:00 (длительность – 60 мин)

Во время сборов внимание будет уделяться основным аспектам игры, а также специальной и общей физической подготовке игрока.

Баскетбол
Работа над техническими элементами игры:
- Владение мячом;
- Формирование правильной техники броска;
- Отработка различных вариаций завершений из краски;
- Игровая практика.

ОФП
Участники ознакомятся с основами физической подготовки баскетболистов и профилактики травматизма, а также овладеют оптимальной техникой выполнения базовых упражнений в тренажёрном зале и на площадке.

Тренерский состав:
Маринский Руслан, Анциперов Александр

Стоимость:
13 900 руб.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и информировании вас об услугах и предложениях компании.
[5 - 10 Июля] Василевич Михаил
Место проведения:
Playground Савёловская

Тренировочные дни:
5, 6, 7, 9, 10 июля

Группы:
1) 9 -12 лет, 11:00;
2) 13 - 16 лет, 13:00.

Продвинутый уровень. Тренировочный процесс сфокусирован на отработке профессиональных навыков: совершенствование владения мячом, коррекция броска, разбор игровых ситуаций.

Тренерский состав:
Василевич Михаил

Стоимость:
11 900 руб.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и информировании вас об услугах и предложениях компании.
[11 - 16 Июля] Юдочкина Ольга, Григорьева Татьяна
Место проведения:
Playground Рублёво

Группы:
1) 11 - 13 лет, начало тренировок в 13:00 (длительность – 1ч.30мин)
2) 14 - 16 лет, начало тренировок в 15:00 (длительность – 1ч.30мин)

Тренировочные дни:
- ПН: тестирование, офп, общее развитие индивидуальной техники;
- ВТ: дриблинг + развитие навыков игры 1на1;
- СР: офп + бросковая работа в статике;
- ЧТ: основные аспекты игры в защите + игра без мяча (передачи + отработка групповых взаимодействий);
- ПТ: СФП + бросковая работа в динамике;
- СБ: повторное тестирование, игровая практика.

Во время сборов в первую очередь основное внимание будет уделяться развитию индивидуальных атакующих и защитных навыков игрока . В первый день лагеря будет проведено небольшое тестирование с целью оценить уровень физической (атлетической) подготовки и определить основные точки роста каждого ребёнка.

В заключительный день будет проверено повторное тестирование чтобы увидеть положительные сдвиги и дать совет по направлению дальнейшей работы.

Программа
Работа над техническими аспектами игры – дриблинг, формирование правильной техники броска, расширение арсенала обманных движений и способов завершения атаки, а также основные аспекты игры в защите, подготовка и выполнение групповых взаимодействий, игровая практика.

Тестирование физических качеств – прыжок в длину с места, отскок от пола , 15м с хода (бег на скорость), тест на гибкость, бросок набивного мяча снизу вперёд (взрывная сила).

Тренерский состав:
Юдочкина Ольга, Григорьева Татьяна

Стоимость:
13 900 руб.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и информировании вас об услугах и предложениях компании.

Наверх