баскетбол в горах

Баскетбольный лагерь в Сочи от команды Playground

1 смена: 3 - 10 Июня
2 смена: 10 - 18 Июня
3 смена: 18 - 25 Июня
4 смена: 8 - 15 Июля
5 смена: 15 - 23 Июля
6 смена: 23 - 30 Июля
7 смена: 5 - 12 Августа
8 смена: 12 - 20 Августа
9 смена: 21 - 27 Августа
10 смена: 20 - 27 Сентября

Баскетбольный лагерь пройдёт на базе лучшего горнолыжного курорта России «Роза Хутор»

Участников ждет:

- Лагерь для взрослых и детей
- Отдых, который можно совместить со спортом!
- Тренировки в живописном месте в горах на высоте 1100м над уровнем моря с квалифицированным тренерским составом Playground
- Новые знакомства и атмосфера сообщества людей, любящих баскетбол
- Прогресс, который обеспечат ежедневные тренировки и игровая практика
- Прекрасная природа и целебный горный воздух
СМЕНЫ
В этом году мы решили организовать для вас 9 смен — настоящее баскетбольное лето! В каждой смене свой тренер, возрастная группа и тренировочная программа. Подробности уточняйте в отделе продаж.
10 смена: 20 - 27 сентября
Виктор Кириллов и Павел Козицин

Возраст: 18+

Группа: 14 -16 человек
Смешанная группа (м/ж)

Павел будет работать с вами над:
- Обучением техники упражнений ТА;
- Тренировками, включающими работу над силой, гибкостью, выносливостью.
Нагрузка подбирается в соответствии с уровнем подготовки.

Виктор будет отвечать за баскетбольную составляющую, а именно:
- Смена ритма;
- Защита мяча и получение преимущества при обыгрыше и завершении;
- Создание контакта;
- Игровые ситуации и правильное принятие решений.

Тренировочный день будет состоять из:
- Зарядка (суставная разминка, кор);
- 1-я тренировка (работа над мощностью, гибкостью, укрепление регионов, которые больше подвергаются нагрузке: колени , голеностопы и тд);
- 2-я тренировка (силовая и кондиционная часть).

Стоимость:
- 74 990 руб. за двухместное размещение в гостинице с питанием полный пансион и трансфером "аэропорт-отель-аэропорт".

- 34 990 руб. за полный пакет тренировок без проживания, питания и трансфера.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ЛАГЕРЬ:
Наш лагерь предназначен для участников с любительским и выше опытом игры.
  • Мужчины (18+)
    Для игроков любого уровня, как любителей, так и профессионалов.
  • Девушки (18+)
    Для игроков любого уровня, как любителей, так и профессионалов.
  • Дети (10-18 лет)
    С любительским и/-или спортшкольным опытом. Смешанная группа (м/ж)
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ЛАГЕРЬ:
Наш лагерь предназначен для участников с любительским и выше опытом игры.
  • Мужчины (18+)
    Для игроков любого уровня, как любителей, так и профессионалов.
  • Девушки (18+)
    Для игроков любого уровня, как любителей, так и профессионалов.
  • Дети (10-17 лет)
    С любительским и/-или спортшкольным опытом. Смешанная группа (м/ж)
ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА:
Тренировки будут проходить в тренажёрном зале и на баскетбольной площадке.
  • БАСКЕТБОЛЬНЫЕ НАВЫКИ
    Программа, направленная на развитие индивидуальных навыков:

    - Дриблинг и передачи;
    - Броски (техника, форма броска);
    - Завершения (из краски, средние и дальние броски);
    - Принятие решений в игровых ситуациях.
  • ФИЗ. ПОДГОТОВКА
    В нашем лагере мы посвятим много времени работе над физической подготовкой, по итогам которой участники:

    - Увеличат свой прыжок и скорость;
    - Улучшат выносливость;
    - Уменьшат риск получения травм;
    - Поставят технику движений и увеличат амплитуду движений в суставах (гибкость, подвижность).
ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА:
Тренировки будут проходить в тренажёрном зале и на баскетбольной площадке.
  • БАСКЕТБОЛЬНЫЕ НАВЫКИ
    Программа, направленная на развитие индивидуальных навыков:

    - Дриблинг и передачи;
    - Броски (техника, форма броска);
    - Завершения (из краски, средние и дальние броски);
    - Принятие решений в игровых ситуациях.
  • ФИЗ. ПОДГОТОВКА
    В нашем лагере мы посвятим много времени работе над физической подготовкой, по итогам которой участники:

    - Увеличат свой прыжок и скорость;
    - Улучшат выносливость;
    - Уменьшат риск получения травм;
    - Поставят технику движений и увеличат амплитуду движений в суставах (гибкость, подвижность).
ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ
ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ
ПРОЖИВАНИЕ*
Мы будем жить в главном корпусе отеля Riders Lodge в Горной Олимпийской Деревне курорта Роза Хутор, на высоте 1170 метров над уровнем моря, всего в 5 минутах ходьбы от подъемника.

Riders Lodge — современный отель с дружелюбной атмосферой и собственным спортивным комплексом с видом на горные вершины.

*место размещения может отличаться в зависимости от смен лагеря.
Номера:
Стандарт STD
1-2 местное размещение (две раздельные или одна большая кровать
ванная комната: ванна/душ, с/у, фен, мыло/шампунь, полотенца
Wi Fi на всей территории отеля
дети до 6 лет бесплатно с предоставлением детской кроватки или еврораскладушки
возможно размещение с домашними животными
парковка на территории (платная)
ТРЕНИРОВОЧНАЯ БАЗА
Спортивные площадки расположены на высоте 1170 метров, на территории горной олимпийской деревни.

Условия среднегорья с дефицитом кислорода, а также большое разнообразие оборудования делают это пространство уникальным в своем роде.
СТОИМОСТЬ
34 990 руб.*
*За полный пакет тренировок без проживания, питания и трансфера
(8 дней, 7 ночей)
В стоимость входит:

Тренировочно-игровая программа
Совместные прогулки/походы в горы


Что не входит в стоимость:
Размещение в отеле
Питание
Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
Стоимость авиаперелета
Медицинская страховка
Разовые групповые и персональные тренировки

Разовая групповая тренировка — 1 500 руб. (любой возраст)

Разовая ПТ Баскетбол — 3 000 руб. (для взрослых)

Разовая ПТ Баскетбол — 2 500 руб. (для детей до 16)
СТОИМОСТЬ
(8 дней, 7 ночей)
34 990 руб.*
*За полный пакет тренировок без проживания, питания и трансфера
В стоимость входит:

Тренировочно-игровая программа
Совместные прогулки/походы в горы


Что не входит в стоимость:
Размещение в отеле
Питание
Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
Стоимость авиаперелета
Медицинская страховка
Разовые групповые и персональные тренировки
Разовая групповая тренировка
1 500 руб. (любой возраст)

Разовая ПТ Баскетбол
3 000 руб. (для взрослых)

Разовая ПТ Баскетбол
2 500 руб. (для детей до 16)

РЕГИСТРАЦИЯ
Оставьте свои контактные данные, чтобы менеджер мог связаться с вами и проконсультировать по всем интересующим вопросам.
РЕГИСТРАЦИЯ
Оставьте свои контактные данные, чтобы менеджер мог связаться с вами и проконсультировать по всем интересующим вопросам.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и информировании вас об услугах и предложениях компании.

Наверх