Оставьте заявку, заполнив форму внизу страницы. Мы свяжемся с вами и расскажем обо всех деталях подробно, ответим на все интересующие вас вопросы.
Скачайте приложение для онлайн конференций на устройство, с которым вам будет удобно тренироваться — это может быть ноутбук или смартфон. Устройство можно будет поставить перед собой и тренироваться. Также потребуется хорошее интернет-соединение.
За 10-15 минут до тренировки мы пришлем вам ссылку на конференцию, где будет проходить тренировка. Для занятий могут понадобиться: коврик, гантели или фитбол. За день до тренировки мы будем информировать вас, какой инвентарь будет использоваться.
ТРЕНЕРЫ:
Цветкова Елена
Инструктор групповых программ
Образование: Сертификация FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), ФФАР (Федерация фитнес-аэробики России). Опыт работы 13 лет.
Специализация: - Функциональный тренинг, Пилатес, Здоровая спина, Степ-аэробика; - Тренировки на улучшение координационных способностей, баланса; - Коррекция осанки и восстановление оптимальной амплитуды движения в суставах; - Коррекция фигуры и снижение веса за счёт жирового компонента.
Адрова Наталья
Инструктор тренажерного зала
КМС по акробатическому рок-н-роллу. Участник Международной конвенции Rimini Riviera.
Закончила: 1. Московский Педагогический Государственный Университет (МПГУ) Специальность физическая культура 2. Международный Институт Экономики и Права ( МИЭП ) / Специальность менеджмент организаций 3. Школу Инструкторов Варвары Медведевой Pilates 4. Академия Wellness / Инструктор групповых программ 5. Академия Фитнеса / Stretching
Мелешко Анна
Инструктор тренажерного зала
Специализация — ОФП, стайерский бег, фитнес, ЛФК
Образование по специализации — центр повышения квалификации - лицей «учёный фитнес», повышение квалификации - Николай Токарев «силовая и кондиционная подготовка спортсменов».
Опыт тренерской деятельности — 3 года.
Кузнецов Сергей
Инструктор по йоге
Сертифицированный преподаватель групповых и индивидуальных занятий по йоге.
Образование: - В 2016 тренировочный сбор с Дмитрием Петренко (Индия, Ришикеш). - В 2018 году курс подготовки преподавателей Хатха-Йоги (272 часа, Центра йоги «Прана» г. Москва); - В 2018 году курс по отстройкам и правкам с Дмитрием Деминым и Михаилом Галаевым;
РЕГИСТРАЦИЯ
* Нажав кнопку «Регистрация», вы даёте согласиенаобработку своих персональных данных и получение рекламы.