Спортивно-игровые центры
отдел продаж:
отдел продаж:
Часы работы:
Ежедневно: 07:00 - 23:00
Ежедневно: 07:00 - 23:00
ОСТАВЬТЕ СВОИ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
Наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время.
(Часы работы отдела продаж: с 10:00 до 21:00)
(Часы работы отдела продаж: с 10:00 до 21:00)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и информировании вас об услугах и предложениях компании.
Спортивно-игровые центры
отдел продаж:
отдел продаж:
Часы работы:
Ежедневно 07:00 - 23:00
Ежедневно 07:00 - 23:00
Разрыв ахилла в НБА — случаи, восстановление и риски
Травма ахилла в НБА: реальные примеры игроков, сроки восстановления, медицинский разбор и советы по профилактике. Что важно знать каждому баскетболисту?
Разрыв ахилла в НБА — случаи, восстановление и риски
Травма ахилла в НБА: реальные примеры игроков, сроки восстановления, медицинский разбор и советы по профилактике. Что важно знать каждому баскетболисту?
Крест на карьере или шанс вернуться?
Разрыв ахилла в НБА — примеры, сроки восстановления и мнение специалиста
Разрыв ахиллова сухожилия — одна из самых тяжёлых травм в профессиональном баскетболе, способная изменить карьеру или даже завершить её. В последнее время с этим диагнозом столкнулись такие звёзды, как Дэмиан Лиллард и Джейсон Тейтум. Мы расскажем о том, как проходит восстановление, какие факторы влияют на сроки и какие примеры из НБА стали показательными.
Разрыв ахиллова сухожилия — одна из самых тяжёлых травм в профессиональном баскетболе, способная изменить карьеру или даже завершить её. В последнее время с этим диагнозом столкнулись такие звёзды, как Дэмиан Лиллард и Джейсон Тейтум. Мы расскажем о том, как проходит восстановление, какие факторы влияют на сроки и какие примеры из НБА стали показательными.
Насколько серьёзна травма ахилла?
Разрыв ахиллова сухожилия — это не просто вынужденный перерыв. Это травма, которая может потребовать от 6 до 12 месяцев восстановления и часто влияет на последующую игру.
Всё зависит от:
С 1970 по 2019 год в НБА зарегистрировано 47 случаев разрыва ахилла, и лишь 34 игрока вернулись в лигу.
Всё зависит от:
- возраста и физиологии игрока,
- выбранной тактики лечения (операция или консервативный подход),
- уровня физической подготовки,
- психологического состояния.
С 1970 по 2019 год в НБА зарегистрировано 47 случаев разрыва ахилла, и лишь 34 игрока вернулись в лигу.
Примеры игроков и последствия травмы
Кевин Дюрант
Кобе Брайант
Клэй Томпсон
Демаркус Казинс
Доминик Уилкинс
- Травма: июль 2019
- Вернулся: декабрь 2020 (700 дней вне игры)
- Итог: восстановился до уровня All-Star, но с увеличенным числом пропущенных матчей
Кобе Брайант
- Травма: апрель 2013
- Вернулся: декабрь 2013
- Итог: последствия были разрушительными, уровень игры заметно снизился, последовали новые травмы
Клэй Томпсон
- Травмы: ПКС (2020), ахилл (2021)
- Вернулся: 2022
- Итог: сохранил высокие показатели, но затем пошёл спад в минутной нагрузке и результативности
Демаркус Казинс
- Травма: 2018
- Итог: так и не смог вернуться на прежний уровень, сменил множество команд
Доминик Уилкинс
- Травма: 1992
- Вернулся через 10 месяцев
- Итог: снова стал All-Star, играл до 39 лет
Медицинское мнение: как происходит травма?
Комментарий реабилитолога Александра Обшитикова:
"Ахиллово сухожилие — самое прочное в теле человека, но и одно из самых нагружаемых. В баскетболе его уязвимость максимальна из-за постоянных ускорений, прыжков и остановок. Особенно часто страдает нижняя треть сухожилия."
Александр Обшитиков
Реабилитог Playground
Типичный механизм травмы:
Факторы риска:
Диагностика:
Варианты лечения:
Независимо от метода, важно:
— последовательная реабилитация,
— контроль нагрузки,
— работа с физиотерапевтом.
- Внезапный "удар сзади"
- Хлопок или щелчок
- Резкая боль, отёк, потеря подвижности
Факторы риска:
- Мужчины 30–50 лет (83% случаев)
- Избыточный вес
- Плоскостопие / высокий свод
- Предыдущие боли в ахилле
- Приём кортикостероидов / фторхинолонов
Диагностика:
- Тест Томпсона
- УЗИ / МРТ
- Клинический осмотр
Варианты лечения:
- Операция снижает риск повторного разрыва до 3–5%
- Консервативный подход — до 15% повторов
Независимо от метода, важно:
— последовательная реабилитация,
— контроль нагрузки,
— работа с физиотерапевтом.
Что делать, если вы в группе риска?
Если:
В центре Playground Савёловская можно пройти:
- у вас болит в зоне ахилла,
- были травмы ног,
- увеличились объёмы тренировок,
- не откладывайте обследование.
В центре Playground Савёловская можно пройти:
- консультацию специалиста по травмам,
- функциональную диагностику,
- разработку персональной программы восстановления или профилактики.
В наших спортивно-игровых центрах мы предлагаем современные программы реабилитации, которые помогут вам восстановиться быстрее и безопаснее.
ЕСЛИ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ, НЕ ЗАБУДЬ ПОДЕЛИТЬСЯ ЕЙ С ДРУЗЬЯМИ.
БОЛЬШЕ СТАТЕЙ ИЗ БЛОГА
Мы пишем полезные статьи про тренировки по баскетболу, баскетбольные кроссовки и все, что так или иначе связано с этой прекрасной игрой.
#ЭТОТВОЯПЛОЩАДКА
в соцсетях:
в соцсетях: