Статьи про баскетбольные тренировки

Узнайте, как развить скорость, выносливость и прыжок с помощью программы тренировок по баскетбольному атлетизму. Эффективные упражнения для баскетболистов помогут улучшить вашу физическую подготовку и результаты на площадке.

Смотрел на Майкла, Кобе, Винса и Леброна? Хотел прыгать также высоко и забивать сверху? Практически каждый баскетболист хотел этого. Даём 5 советов, которые помогут тебе увеличить прыжок.

Аргументируем, почему баскетбольный лагерь в Роза Хутор запомнится вам на всю жизнь.

Разбираем основные виды и технику выполнения передач в баскетболе и отмечаем детали, которые нужно учитывать в тренировке.

Рассказываем как продолжить прогрессировать, оставаясь в условиях самоизоляции.

Звёздный гард “Селтикс” рассказал, как стать лучше при опеке оппонента.

Эволюция трёхочкового броска и безумные рекорды.

Разбираем технику штрафного броска и отмечаем детали, которые нужно учитывать в тренировке штрафных бросков.

Три дня тренировок от одного из сильнейших специалистов Сербии.

Узнаем, насколько это полезно вместе с профессионалами

Это не сборы. Это баскетбольный лагерь, где участники работают системно и получают больше нагрузки, чем на обычных групповых занятиях.

Разбираемся, зачем спортсмены используют кинезиотейпы.